Körnerkissen – Wissenswertes

Ein Körnerkissen ist in erster Linie ein normales Kissen. Den gravierenden Unterschied macht jedoch seine aussergewöhnliche Natürlichkeit aus. Anders als bei einem normalen Kissen, besteht die Körnerkissen Füllung nicht aus Federn oder Daunen, sondern aus naturbelassenen Körnern wie beispielsweise Roggen, Hirse, Raps, Weizen, Mais, Dinkel oder sogar Obstkernen. Diese Sonderheit trägt dazu bei, dass Wärme oder Kälte besser gespeichert werden können.

Darüber hinaus geben die Naturkörner ein feines Aroma ab, welches dem Kissen den entscheidenden Vorteil bringt, denn wenn es um das Wohlgefühl der Seele geht, entspannt sich niemand, wenn nicht auch das Umfeld für den Geruchssinn passt. Im Vordergrund bei der Verwendung eines Kissens mit einer Körner- oder Kernfüllung steht jedoch der gesundheitliche Aspekt.

Durch die Anwendung eines solchen Kissens kann die Durchblutung im Körper gefördert werden, was auch dazu führt, dass die Prozesse im Körper, welche zur Selbstheilung dienen, in Gang gesetzt werden. Daher ist es sinnvoll das Gesundheitskissen vorwiegend dort aufzulegen, an der Körperstelle wo die Beschwerden die meisten Probleme oder Sorgen machen. Das Kissen ist auf diese Weise dazu in der Lage punktuell die Schmerzen bzw. Beschwerden zu lindern oder sogar ganz zu beseitigen.

Je nach dem welche Körnerkissen Füllung gewählt wurde, können die Kissen mit einem bunten Strauß an Eigenschaften, zum optimalen Hilfsmittel von Erkrankungen werden. Einige dieser Erkrankungen können beispielsweise Beschwerden wie Verspannungen oder Muskelschmerzen sein. Aber auch Symptome einer Erkältung lassen sich durch den Einsatz eines Körner- oder Kernkissens stark besänftigen bzw. reduzieren.

Körnerkissen
Bildquelle: Wikipedia/Fluff

Soll eine solche Wirkung erzielt werden, so ist es von größter Bedeutung, dass das Kissen stark erwärmt oder gegenteilig stark gekühlt zur Verwendung kommt. Als ein natürliches Heilmittel zählen die Gesundheitskissen insbesondere deshalb, weil ihre unterschiedlichen Materialien für die Füllung aus biologischen Rohstoffen bestehen.

Demnach lassen sich diese Kissen mehr oder weniger, als ein natürliches Heilmittel betrachten, welche therapeutisch durch Wärme oder Kälte einzusetzen sind sobald sie über eine bestimmte Temperatur verfügen. Auf diese Weise dient es als Wärmebehandlung oder Kältekompresse für jeden Anwender.

Das ist in einem Körnerkissen drin

Im Gegenteil zu Wärmflaschen sind Körnerkissen ein Naturprodukt. In der Regel besteht die Füllung eines Körner- bzw. Kernkissens aus natürlichen Getreidesorten wie Roggen, Hirse, Raps, Weizen, Mais oder Dinkel. Die Begründung für die Verwendung dieser Rohstoffe liegt ganz klar auf der Hand: Die Getreidekörner verfügen über die perfekte Speichereigenschaft, welche dafür sorgt, dass die Temperatur des Kissens durchgängig auf einer Höhe bleibt. Insbesondere werden Dinkel und Weizen für die Füllung verwendet.

In Körnerkissen ist u.a. Roggen enthalten

Außerdem sind diese die beiden ältesten Getreidesorten und durch das alte Ägypten für immer miteinander verbunden, denn vor mehr als 8.000 Jahren waren die Ägypter die ersten, die Dinkel und Weizen anbauten. Anschließend fanden die beiden Getreidesorten ihren Weg nach Europa. Dinkel wurde über die vielen Jahre hinweg fast vollkommen von den Menschen vergessen.

Doch heute im 21. Jahrhundert erleben die alten Dinkelkörner eine Art von Wiederauferstehung, denn man hat herausgefunden das Dinkel sehr verträgliche Körner für den Menschen sind. Insbesondere für Menschen, welche an Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, sind Dinkelkörner die absolute Geheimlösung.

Obwohl Weizen für viele Menschen eines wichtigsten Grundnahrungsmittel ist, hat es in den vergangenen Jahren immer mehr an schlechtem Image gewonnen. Urplötzlich ist das Weizen für alle Krankheiten verantwortlich und außerdem auch dafür, dass Menschen immer dümmer werden. Nichts desto trotz sind Dinkel- und Weizenkörner die am meisten verwendete Getreidesorte, welche in wärmenden Körnerkissen zu finden sind. Sogenannte Wärmekissen können in zwei Kategorien klassifiziert werden.

Zum einen haben wir das Kissen mit der klassischen Getriedefüllung, wie beispielsweise Dinkel und Weizen. Zum anderen eignen sich nebst dem Einsatz von Getreidekörnern, jedoch auch Obstkerne von Kirschen oder Trauben hervorragend für die Füllung. Beide Arten lassen sich gleichermaßen für eine Wärmebehandlung einsetzen. Der Unterschied bei der Verwendung eines Kernkissens, liegt in der Art der Wärme. Denn Obstkerne sind dazu in der Lage trockene Wärme aufzunehmen bzw. zu speichern und auch wieder durch das Wärmekissen abzugeben.

In einem Körnerkissen können auch Kirschkerne drin sein

Gegenteilig verfügen Kernkissen über eine feuchtere Wärme als Körnerkissen. Aufgebaut ist ein Körner- bzw. Kernkissen immer durch eine sogenannte charakteristische Steppung. Über diese besondere Kennzeichnung verfügen normale Daunenkissen beispielsweise nicht, denn die Steppung ist in erster Linie dafür verantwortlich das Körner- bzw. Kernkissen in mehrere kleine Kammern zu gliedern, welche quer als auch längs in das Kissen integriert sein können. Diese spezielle Eigenschaft trägt außerdem dafür Sorge, dass die verschiedenen Füllungen nicht innerhalb des Kissens verrutschen.

Dabei können Körnerkissen helfen

Jeder der schon einmal von Verspannungen im Nacken oder Muskelverspannungen geplagt wurde, weiß wie wohltuend eine Wärmebehandlung sein kann. Dies liegt im Grunde daran, dass der Einsatz von Wärme oder Wärmekompressen die Durchblutung im menschlichen Körper fördert. Daher kann ein verspannter Nacken sich durch eine Wärmebehandlung wesentlich einfacher lockern.

Kissen mit einer Körner- oder Kernfüllung eignen sich gerade deshalb so hervorragend als Wärmekissen, weil sie die Wärme besser speichern und abgeben können. Außerdem geben sie die Wärme viel länger und kontinuierlicher ab als beispielsweise eine Wärmflasche.

Ein warmes Körnerkissen kann bei Nackenverspannungen helfen

Die einfachste und effizienteste Art dem Nacken etwas Gutes zu tun und schnell Abhilfe zu schaffen ist demnach die Verwendung eines Körner- bzw. Kernkissens, denn die sanfte Medikation ist für den Menschen absolut unschädlich. Die natürlichen Rohstoffe, welche die sogenannten Gesundheitskissen in sich bergen, verabreichen dem menschlichen Körper ein Wirkpotential von außen, welches sich aber innerlich entfaltet. Außerdem beeinflusst die Verwendung eines Körner- bzw. Kernkissens ungemein die menschliche Psyche positiv.

So atmet beispielsweise die Haut zusätzliche Gesundheit ein und auch die Atemwege erweitern sich hierbei. Daher kann man zusammenfassend festhalten, dass ein Körner- bzw. Kernkissen nicht nur durch das Auflegen auf die schmerzende Körperstelle von außen hilft, sondern auch die Freisetzung der Aromen, welche dauerhaft im Korn oder Kern schlummern, von innen heilt. Diese Aromastoffe setzen sich insbesondere dann frei, wenn ein die Anwender ein Körnerkissen erwärmen, denn nur so lösen sich die fest verankerten Heilstoffe.

Die Füllmethode eines Gesundheitskissens, entscheidet darüber welche Behandlung vorgenommen werden kann. So kann beispielsweise bei Verspannungen im Nackenbereich, ein Kissen mit einer Kernfüllung in Form eines Nackenkissens wahre Wunder bewirken, denn die Form eines Gesundheitskissens sollte man nicht unterschätzen sondern bestenfalls stets an die verspannte Körperstelle angepassen.

Darüber hinaus eignen sich die Wärmebehandlungen durch ein Körner- oder Kernkissen, insbesondere bei Menstruationsschmerzen, Beschwerden einer Erkältung sowie Rückenschmerzen. Ein Körner- oder Kernkissen ist besonders bei Gelenk- und Bauchschmerzen als auch bei Muskelverspannungen eine echte Wohltat. Außerdem können sie auch einfach zum Aufwärmen und Schmusen verwendet werden. Manche Menschen nutzen die wärmenden Kissen gern als Einschlafhilfe oder platzieren das Kissen bei Nackenschmerzen einfach auf ihrem Kopfkissen.

Umgekehrt verhält es sich allerdings mit der Kälte: Hat man sich beispielsweise beim Sport eine Prellung zugezogen, so ist die Kühlung der betroffenen Stelle die beste Lösung. Bei Prellungen, Verstauchungen, Entzündungen oder Muskelschmerzen wird das Körner- oder Kernkissen auch mit einer kühlenden Wirkungskraft eingesetzt. Kältekissen können aber ebenso gut bei Kopf- und Zahnschmerzen, Nasenbluten sowie Fieber helfen, außerdem lindert diese Anwendung deutlich den Schmerz und mildert die auftretenden Symptome deutlich ab. Liegt ein verstauchter Knöchel oder gar eine Prellungen vor, so sollte ausschließlich ein kühlendes Kissen Verwendung finden.

Auch gekühlt kann ein Körnerkissen z.B. bei Verstauchungen angewendet werden

Auch bei Augendruck kann ein gekühltes Körnerkissen medizinische Verwendung finden, denn insbesondere für diese Fälle wurde ein Kissen in Form einer Brille angefertigt. Diese so genannten Körnerbrillen helfen bei der Bewältigung der Symptome bei erkrankten Augen.

Am gängigsten sind die Gesundheitskissen mit einer Füllung aus Dinkelkörnern, da diese sich im Vergleich zu Weizenkern- oder Roggenkernkissen auch für Allergiker eignen. Bei Kleinkindern oder Säuglingen werden oft Körnerkissen mit Rapskörnern alternativ zur Wärmflasche angewendet. Bei Menschen mit einer Behinderung kommen überwiegend gefüllte Kirschkernkissen zum Einsatz, denn insbesondere bei Ergotherapien fördern diese die motorischen Finger- und Greifübungen.

Die Gesundheitskissen lassen sich bei erhitzten Zuständen vor allen Dingen bei Migränen, Muskelkater, Schwellungen, Insektenstiche, Fieber, Sonnenbrand, Hautirritationen oder Unruhezuständen verwenden. Schmerzen und Beschwerden bringen immer eine Stauung in den jeweiligen Körperstellen mit sich, daher zählen Körner- und Kernkissen auch als eine Art von Therapie, welche diese Stauungen auflösen kann.

Durch die Zugabe von Wärme oder Kälte kann die Wirkung gesteigert werden, sodass die Heilung besser funktioniert. Gerade Blähungen treten sehr häufig auf. Als wohltuende Alternative bieten sich die Kissen an, welche durch die sehr ölhaltigen Füllung von Rapskörnern sehr schnell zur Linderung verhelfen.

WarmKalt
MuskelverspannungenKopfschmerzen
MenstruationsschmerzenPrellungen
ErkältungVerstauchungen
BauchschmerzenEntzündungen
GelenkschmerzenNasenbluten
AufwärmenZahnschmerzen

(Diese Tabelle ersetzt keinen Arztbesuch! Irrtümer vorbehalten)

Das Körnerkissen erwärmen – So geht´s

Möchte man das Körnerkissen erwärmen, reichen ca. 10-15 Minuten bei 100 Grad im Backofen vollkommen aus. Um die Wirkung der enthaltenen Aromastoffe zu verstärken, wird empfohlen das Körner- oder Kernkissen in einer Alufolie eingewickelt im Ofen zu platzieren. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, dass Kissen alle 5 Minuten im Ofen zu wenden.

Wenn es etwas schneller gehen muss, so kann die Mikrowelle Abhilfe schaffen. Es reichen bei 600 Grad schon 90-120 Sekunden zum erwärmen des Körner- oder Kernkissens.

Das Körnerkissen kann in der Mikrowelle erwärmt werden

Soll das Kissen gegenteilig zum Kühlen von beispielsweise Prellungen genutzt werden, so kann der Anwender das Kissen einfach in der Gefriertruhe ablegen. Je nach dem welche Temperatur für die Kühlung erwünscht ist, kann die Kühldauer variieren.

Da Körnerkissen anders als Wärmflaschen über diverse Funktionen dienen und mit verschiedenen Füllungen bestückt sind, kann die Aufnahmefähigkeit von Wärme oder Kälte schwanken. So verfügen beispielsweise mit Rapskorn gefüllte Körnerkissen über einen sehr hohen Anteil an Öl, welcher dafür verantwortlich ist, dass die optimale Aufnahmefähigkeit von Wärme bzw. Kälte erreicht werden kann. Außerdem verfügen Rapskörner über die größte Speicherzeit von allen Körnerarten.

Der Anteil von Öl, welcher in Kirschkernkissen zu finden ist, speichert die Wärme über eine sehr lange Zeit. Wenn es auf die Atmungsaktivität des Kissens geht, besticht Dinkel mit seiner hervorragenden Regulierungsfähigkeit von Feuchtigkeit, denn somit lassen sich Wärmestaus leicht verhindern und die eigene Körperwärme besser aufnehmen.

Worauf sollte man beim Körnerkissen kaufen achten?

Im Gegensatz zu Wärmflaschen sind Körner- und Kernkissen ein aus natürlichen Rohstoffen bestehendes Produkt. Wärmflaschen werden meistens aus Kunststoff hergestellt und sind dementsprechend einer Reihe chemisch synthetischer Behandlungen ausgesetzt. Daher haben herkömmliche Wärmflaschen oft einen unangenehm stechenden und chemischen Geruch.

Auch wenn es sich bei den Wunderkissen aus Körnern und Kernen um ein natürliches Produkt handelt, ist damit noch nicht gesagt, dass keine problematischen Stoffe in ihm enthalten sind. Deswegen ist es wichtig bei Wärmekissen, ob aus Körnern oder Kernen bestehend, auf Bio Qualität oder zumindest auf den Öko-Text Standard zu achten, sodass diese frei von Schadstoffen sind. Dies ist insbesondere dann wichtig, wenn das Kissen als Wärmekissen für Kinder verwendet werden soll.

Unsere Empfehlung: 

Wer ein Körnerkissen kaufen möchte sollte als erstes überlegen, wofür er das Körnerkissen einsetzen möchte. Soll beispielsweise ein Bett mit dem Körnerkissen erwärmt werden, so ist es sinnvoll ein besonders großes Kissen auszuwählen, welches dazu in der Lage ist die Wärme auch großflächig zu verteilen und temperaturmäßig auch zu halten.

Die meisten Verbraucher empfehlen grundsätzlich Kissen von einer Größe mit 60×20 cm. Soll das Körnerkissen hingegen nur dafür verwendet werden, um kalte Füße warm zu halten, so reicht ein kleineres Modell ebenfalls aus.

Einfaches Körnerkissen

Liegt jedoch der Nutzen darin das Körnerkissen für Nacken- oder Schulterverspannungen einzusetzen, sollte ein geformtes Körnerkissen gewählt werden. Dieses passt sich dem Nacken optimal an und gibt auf diese Weise die Wärme am besten an die betroffene Körperstelle ab (wie das von Tempercell).

Wenn das Körner- oder Kernkissen für ein Kind sein soll, so sind spezielle Kissen für Kinder in Tierform am besten geeignet. Kinder sehen in der tierischen Form des Kissens eher einen spielerischen Aspekt darin, um sich das Kissen an den Körper zu drücken.

Außerdem gibt es Körner- und Kernkissen als Stillkissen oder auch für Seitenschläfer.

Hier kann man ein Körnerkissen kaufen

Ein Körnerkissen kann man in Apotheken oder Drogerien wie dm, aber auch in diversen Online Shops wie Amazon kaufen.

Körnerkissen waschen – Drauf muss man achten

Man sollte beachten das Wärmekissen, egal ob diese aus Dinkel, Roggen oder Weizen bestehen, nicht als ganzes waschbar sind. Lediglich der Bezug ist waschbar. Der Inhalt, also die verschiedenen Körnerarten können ausgetauscht werden, sofern der Bezug mit einem Reißverschluss versehen ist.

Gleiches gilt dementsprechend auch für Obstkernkissen. Kissen mit Kirschkerninhalt, als auch Kissen mit Traubenkerninhalt haben, wie Körnerkissen, meistens einen Bezug aus Baumwolle oder einem anderen Naturmaterial. Auch bei Kissen mit Kirschkern oder Traubenkern sollte man auf die Bio Zertifizierung achten. Bei Kissen mit Kirschkernen oder Traubenkernen müssen die Kerne bevor sie in Kirschkernkissen und Traubenkernkissen verwendet werden, gereinigt werden. Das sollte möglichst schonend geschehen. Auch hier sollte auf eine Bio Zertifizierung des Kissenbezuges, als auch bei der Füllung, beachtet werden.

Heutzutage sind die heilenden Kissen nicht nur in zahlreichen Größen erhältlich sondern auch in verschiedenen Formen, wie beispielsweise als Wärmeschals, Hausschuhe, Handschuhe oder Kuscheltiere.

Kissen aus Körnern oder Kernen sind sozusagen die natürliche Wärmflasche. Bio- Qualität und Langlebigkeit sind ein wichtiges Kriterium, was man bei einem Körnerkissen Kauf beachten sollte.

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